10 причин заняться сексом, даже если не хочется

Давай поговоримо про секс

Давно известно, что секс не только приятен, но и полезен. Поэтому, отказывая себе в этом удовольствии, мы лишаем себя массы приятных бонусов и преимуществ, которые дарит нам регулярная интимная жизнь.

Секс помогает избавиться от стресса и депрессии

Все дело в окситоцине. Во время оргазма организм вырабатывает этот гормон. В результате это помогает не некоторое время забыть о существующих проблемах, таких, как стресс на работе, неоплаченный кредит, и ссора с лучшим другом. Говорят, что секс эффективней таблетки валиума в 10 раз! Кроме того, благодаря эндорфину и серотонину секс вызывает чувство эйфории, а это – отличное средство от депрессии!

Секс – прекрасное обезболивающее

Тот же окситоцин, в паре с эндорфином, имеют прекрасный обезболивающий эффект. Кроме того, эстроген поможет смягчить боль при ПМС.

Читайте также: 18 +Как узнать характер женщины по форме её груди

Секс улучшает обоняние и помогает от насморка

И снова речь в гормонах. Только на сей раз о пролактине. Этот гормон заставляет стволовые клетки мозга вырабатывать больше нейронов в той области, что отвечает за восприятие запахов. Также секс отличное антигистаминное средство!

Секс помогает держать себя в форме

Качественный и страстный секс сжигает столько калорий, сколько 15-минутный бег на беговой дорожке. Вот только секс – это намного приятнее, не так ли? Приятный бонус то, что во время секса работают мышцы пресса и ягодиц, а ведь именно они являются наиболее проблемными зонами.

Читайте также: ТОП-4 самых опасных метода увеличения пениса

Секс укрепляет иммунную систему

Занимаясь любовью раз в неделю вы повышаете уровень выработки иммуноглобулина на 30%

Секс укрепляет мышцы тазового дна

А благодаря этому качеству вы забудете о таких проблемах, как геморрой и простатит.

Секс полезен для сердца

Гормон эстроген обладает замечательным качеством укреплять сердечную мышцу.

Секс является профилактикой болезни Альцгеймера

Это достигается благородя действию эстрогена

Секс сохраняет молодость

Половой акт снижает уровень гормона стресса – кортизола. И поэтому замедляет процесс старения.

Секс – профилактика рака простаты

Некоторые сексологи полагают, что есть связь между нерегулярностью интимной жизни и риском развития рака простаты. Зачем рисковать?