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
Причины отсутствия приятных ощущений во время секса | Давай поговоримо про секс
PHNjcmlwdCBkYXRhLW91dHN0cmVhbS1pZD0iMTI0OSINCmRhdGEtb3V0c3RyZWFtLWZvcm1hdD0iZnVsbHNjcmVlbiIgZGF0YS1vdXRzdHJlYW0tc2l0ZV9pZD0iU1RCX0Z1bGxzY3JlZW4iIGRhdGEtb3V0c3RyZWFtLWNvbnRlbnRfaWQ9InNleC5zdGIudWEiIHNyYz0iLy9wbGF5ZXIudmVydGFtZWRpYS5jb20vb3V0c3RyZWFtLXVuaXQvMi4wMS9vdXRzdHJlYW0tdW5pdC5taW4uanMiPjwvc2NyaXB0Pg==

Причины отсутствия приятных ощущений во время секса

Давай поговоримо про секс

Во время секса не должно быть неприятных ощущений, ведь все привыкли наслаждаться процессом и не думать ни о чем бренном. Однако часто случается так, что женщина не испытывает сексуального удовлетворения, а иногда даже жалуется на отсутствие каких-либо ощущений. Конечно, такое положение вещей не является нормой и свидетельствует о наличии проблем. В редакцию обратилось несколько женщин, столкнувшихся с подобными неурядицами. На их просьбы помочь откликнулась эксперт проекта «Давай поговоримо про СЕКС», гинеколог Виктория Соснина.

оп-5 ошибок, убивающих мужское либидо

Виктория, 18 лет: Здравствуйте, меня зовут Виктория, мне 18 лет. Начала заниматься сексом с 17 лет, но во время секса ничего не ощущаю. Возможно, это глупо с моей стороны задавать в этом возрасте вопросы, но это длится год и, наверное, дальше так будет длиться. Я хочу узнать, в чем может быть проблема. Спасибо вам.

Читайте также: 7 секс-игрушек, которые выпустили знаменитости

Виктория Соснина: Причин отсутствия сексуального удовлетворения в 18 лет может быть несколько:

— неполная физиологическая зрелость;

— болезненность при половом акте, и как следствие, — отсутствие возбуждения и оргазма;

— небольшой опыт сексуального партнера;

— отсутствие навыков и познаний касаемо своего тела;

— страх, стыд, комплексы;

— первый сексуальный опыт, который был травматичным в физическом или психоэмоциональном плане;

— причиной может быть и аноргазмия (этот вид сексуального расстройства встречается нечасто).

Начните с осмотра у гинеколога для того, чтобы убедиться в отсутствии причин думать о каких-либо физических проблемах.

Изучайте свое тело, найдите зоны, стимуляция которых доставляет Вам удовольствие.

Для возбуждения женщинам зачастую требуется несколько больше времени, чем мужчинам, уделите с партнером больше внимания прелюдии.

Если количества смазки недостаточно – пользуйтесь лубрикантом.

Если Вы не планируете беременность – выберите с гинекологом удобный для Вас контрацептив, это позволит почувствовать себя более уверенно и раскованно.

В случае отсутствия результата – обратитесь за индивидуальной консультацией к сексологу.

Леся, 22 года: Доброго дня! У мене делікатна проблема, я не можу «закінчити», займаючись сексом. Так було і до вагітності, так і після. Я не отримую задоволення від сексу. Допоможіть, будь ласка.

Читайте также: Основные причины снижения либидо у женщин

Виктория Соснина: Очень хорошо, что Вы обеспокоены этим вопросом. Сексуальное удовлетворение – это неотъемлемая часть сексуальной жизни семейной пары. Причины отсутствия оргазма могут быть очень разнообразны.

Возможно Вы не нашли позы, в которых стимуляция клитора является максимальной, а ведь большинство женщин испытывает именно клиторальный оргазм.

Только 50% замужних женщин получают оргазм непосредственно от полового акта. 72% женщин получают оргазм, когда во время секса есть и половой акт, и оральная стимуляция. И 89% замужних женщин получают оргазм, когда есть и половой акт, и оральный секс, и стимуляция руками. Внесите разнообразие в свою сексуальную жизнь. Обсудите ситуацию с партнером, не обвиняя его, а пытаясь совместно найти выход. Уделяйте больше времени для прелюдии, и у Вас все получится.

определи свое либидо

Алина, 24 года: Здравствуйте! Решилась обратиться к Вам со своим вопросом, а для меня — проблемой. Мне 24 года. Чуть больше 2 лет веду половую жизнь. Но во время полового акта совершенно отсутствуют какие-либо ощущения. Ни приятных, никаких. Не чувствую даже полового органа своего мужчины внутри. Я люблю этого человека, он мой единственный мужчина во всех аспектах. И чувствую себя отвратительно из-за того, что не могу ему сказать этого, признаться. Получается, я его обманываю…

Я очень стеснительный человек, и недавно-таки обратилась по данному поводу к гинекологу. Только развели руками. Ничего внятного не сказали. Более того — я услышала насмешки. И после этого мне стыдно куда-либо еще обращаться. Подскажите, как быть? Что нужно делать? Заранее благодарю за внимание и ответ!

Читайте также: Как решить проблему избытка или недостатка смазки во время секса

Виктория Соснина: Вы молодец! Не многие решаются бороться за гармонию в семье, а ведь сексуальная почва часто является причиной разладов в паре. Проблемы, аналогичные Вашим, возникают у многих супружеских пар, но, к сожалению, далеко не каждый решается обсудить этот вопрос с гинекологом или обратиться к сексологу. Не воспринимайте насмешки как свое фиаско, видимо, специалист оказался не в состоянии оказать квалифицированную помощь в этом вопросе.

Вы можете обсудить свои проблемы с партнером, если боитесь недопонимания, то, возможно, стоит поговорить об этом вместе с сексологом.

Изучите себя, попробуйте доставить удовольствие себе самостоятельно. Нет ничего зазорного в мастурбации. Если Вы испытаете оргазм – значит, Вы на верном пути. Изучайте свое тело, наблюдайте, какие зоны вызывают возбуждение. Когда Вы найдете эрогенные зоны на своем теле, сможете направлять руки и тело полового партнера или стимулировать самостоятельно зоны, которые возбуждают Вас. Тренируйте мышцы влагалища и промежности, в этом помогут упражнения Кегеля. Ваша сексуальная активность еще больше заведет партнера, и он оценит изменения по достоинству, можете не сомневаться.