PCEtLVN0aWNreSBMZWZ0LS0+DQoNCjxzdHlsZSA+DQouZXhhbXBsZV9yZXNwb25zaXZlXzQgeyB3aWR0aDogMTYwcHg7IGhlaWdodDogNjAwcHg7IHBvc2l0aW9uOmZpeGVkOyBsZWZ0OjA7IH0NCkBtZWRpYShtaW4td2lkdGg6IDEzNDBweCkgeyAuZXhhbXBsZV9yZXNwb25zaXZlXzQgeyB3aWR0aDogMTYwcHg7IGhlaWdodDogNjAwcHg7ICBwb3NpdGlvbjpmaXhlZDsgbGVmdDowO319DQpAbWVkaWEobWluLXdpZHRoOiAxNTAwcHgpIHsgLmV4YW1wbGVfcmVzcG9uc2l2ZV80IHsgd2lkdGg6IDI0MHB4OyBoZWlnaHQ6IDYwMHB4OyAgcG9zaXRpb246Zml4ZWQ7IGxlZnQ6MDt9fQ0KQG1lZGlhKG1pbi13aWR0aDogMTYyMHB4KSB7IC5leGFtcGxlX3Jlc3BvbnNpdmVfNCB7IHdpZHRoOiAzMDBweDsgaGVpZ2h0OiA2MDBweDsgIHBvc2l0aW9uOmZpeGVkOyBsZWZ0OjA7fX0NCjwvc3R5bGU+DQoNCjxzY3JpcHQgYXN5bmMgc3JjPSIvL3BhZ2VhZDIuZ29vZ2xlc3luZGljYXRpb24uY29tL3BhZ2VhZC9qcy9hZHNieWdvb2dsZS5qcyI+PC9zY3JpcHQ+DQo8IS0tIGV4YW1wbGVfcmVzcG9uc2l2ZV8zIC0tPg0KDQo8aW5zIGNsYXNzPSJhZHNieWdvb2dsZSBleGFtcGxlX3Jlc3BvbnNpdmVfNCINCiAgICAgc3R5bGU9ImRpc3BsYXk6aW5saW5lLWJsb2NrIg0KICAgICBkYXRhLWFkLWNsaWVudD0iY2EtcHViLTIwNzA4OTAyNTYzMzc3NjUiDQogICAgIGRhdGEtYWQtc2xvdD0iMzkxODM2OTIwMyI+PC9pbnM+DQo8c2NyaXB0Pg0KKGFkc2J5Z29vZ2xlID0gd2luZG93LmFkc2J5Z29vZ2xlfHwgW10pLnB1c2goe30pOw0KPC9zY3JpcHQ+PCEtLVN0aWNreSBSaWdodC0tPg0KDQoNCjxzdHlsZSA+DQouZXhhbXBsZV9yZXNwb25zaXZlXzIgeyB3aWR0aDogMTYwcHg7IGhlaWdodDogNjAwcHg7IHBvc2l0aW9uOmZpeGVkOyByaWdodDowOyB9DQpAbWVkaWEobWluLXdpZHRoOiAxMzQwcHgpIHsgLmV4YW1wbGVfcmVzcG9uc2l2ZV8yIHsgd2lkdGg6IDE2MHB4OyBoZWlnaHQ6IDYwMHB4OyAgcG9zaXRpb246Zml4ZWQ7IHJpZ2h0OjA7fX0NCkBtZWRpYShtaW4td2lkdGg6IDE1MDBweCkgeyAuZXhhbXBsZV9yZXNwb25zaXZlXzIgeyB3aWR0aDogMjQwcHg7IGhlaWdodDogNjAwcHg7ICBwb3NpdGlvbjpmaXhlZDsgcmlnaHQ6MDt9fQ0KQG1lZGlhKG1pbi13aWR0aDogMTYyMHB4KSB7IC5leGFtcGxlX3Jlc3BvbnNpdmVfMiB7IHdpZHRoOiAzMDBweDsgaGVpZ2h0OiA2MDBweDsgIHBvc2l0aW9uOmZpeGVkOyByaWdodDowO319DQo8L3N0eWxlPg0KPHNjcmlwdCBhc3luYyBzcmM9Ii8vcGFnZWFkMi5nb29nbGVzeW5kaWNhdGlvbi5jb20vcGFnZWFkL2pzL2Fkc2J5Z29vZ2xlLmpzIj48L3NjcmlwdD4NCjwhLS0gZXhhbXBsZV9yZXNwb25zaXZlXzIgLS0+DQo8aW5zIGNsYXNzPSJhZHNieWdvb2dsZSBleGFtcGxlX3Jlc3BvbnNpdmVfMiINCiAgICAgc3R5bGU9ImRpc3BsYXk6aW5saW5lLWJsb2NrIg0KICAgICBkYXRhLWFkLWNsaWVudD0iY2EtcHViLTIwNzA4OTAyNTYzMzc3NjUiDQogICAgIGRhdGEtYWQtc2xvdD0iMzM0MDc0OTY4MyI+PC9pbnM+DQo8c2NyaXB0Pg0KKGFkc2J5Z29vZ2xlID0gd2luZG93LmFkc2J5Z29vZ2xlfHwgW10pLnB1c2goe30pOw0KPC9zY3JpcHQ+
Как наладить сексуальную жизнь и здоровье после 45 лет | Давай поговоримо про секс
PHNjcmlwdCBkYXRhLW91dHN0cmVhbS1pZD0iMTI0OSINCmRhdGEtb3V0c3RyZWFtLWZvcm1hdD0iZnVsbHNjcmVlbiIgZGF0YS1vdXRzdHJlYW0tc2l0ZV9pZD0iU1RCX0Z1bGxzY3JlZW4iIGRhdGEtb3V0c3RyZWFtLWNvbnRlbnRfaWQ9InNleC5zdGIudWEiIHNyYz0iLy9wbGF5ZXIudmVydGFtZWRpYS5jb20vb3V0c3RyZWFtLXVuaXQvMi4wMS9vdXRzdHJlYW0tdW5pdC5taW4uanMiPjwvc2NyaXB0Pg==

Как наладить сексуальную жизнь и здоровье после 45 лет

Давай поговоримо про секс

Зрелость и опыт всегда ценны, если дело касается секса и романтических отношений между влюбленными партнерами. Но, к сожалению, с возрастом появляется больше гинекологических и психологических проблем, которые мешают полноценной интимной жизни. Как бороться с возрастными проблемами, подскажет эксперт проекта «Давай поговоримо про СЕКС» гинеколог Виктория Соснина.

IMG_2997_2

Татьяна, 52 года: Стаж семейной жизни 32 года. Есть два взрослых сына. Сексуальная жизнь с мужем не устраивает. То, что между нами, сексом не назовешь, в моем понимании… Оргазма нет. Муж консерватор, учиться не хочет. Мы отдаляемся друг от друга вплоть до ненависти. Можно ли что-то изменить? Разводиться в таком возрасте позорно и жить дальше невыносимо…

Виктория Соснина: Очень важно понимание, какой была ваша сексуальная жизнь в начале вашего брака. С возрастом у мужчины могут возникать проблемы с потенцией, и причины тому могут быть весьма серьезные. Возможно, необходимо помочь мужу и разобраться в причинах. Интимная жизнь и удовольствие зависит от двух партнеров.

Попробуйте разнообразить свою интимную жизнь, сходите в секс-шоп. Важно научиться добиваться оргазма самостоятельно, это позволит объяснить и показать эрогенные точки партнеру. Когда муж почувствует, что Вы раскованы, он поддержит Вас при условии, что нет проблем со  здоровьем. Сексуальная жизнь с возрастом меняется и далеко не всегда в худшую сторону. За свое счастье необходимо бороться.

Читайте также: 6 типов мужчин, с которыми не будет серьезных отношений

Марина, 52 года: Мне 52, мужу 42. Весит он 190 кг! Я — 85.Уже 5 лет у нас нет секса. Раньше муж мне часто изменял, часто приносил мне всякие венерические заболевания. Месяц-два порядок, а потом снова трихомонады, хламидии и т. д. Каждый раз лечились. Потом, с увеличением его веса, секс исчез полностью. Периодически он требует минет.

Я отказываюсь, так как я не получаю никакого удовольствия. Два года назад мне после продолжительного кровотечения, сделали экстирпацию матки. Желание секса у меня не пропало. А с мужем заниматься этим никак. Иногда я злая, раздражительная, с потухшим взглядом и т.д. Хочу завести любовника, да в моём возрасте это непросто. Как притупить сексуальные потребности?

Виктория Соснина: Не стоит себя ограничивать. Сексуальное удовлетворение можно получать и без полового партнера. Превратите это в интересную сексуальную игру. Муж может участвовать или наблюдать. Научитесь любить свое тело. Мужчинам очень нравится видеть, как женщина испытывает оргазм. Сексуальная жизнь позволит почувствовать себя моложе, а новый подход  изменит Ваш взгляд на многие вещи и еще один плюс – никаких инфекций!

Читайте также: Причины отсутствия приятных ощущений во время секса

Юлия, 45 лет: Добрый день, подскажите, может ли фибромиома мешать в получении оргазма?

Виктория Соснина: Фибромиома матки не может быть причиной отсутствия оргазма, однако это весьма серьезное заболевание, которое может осложниться кровотечением и оперативным вмешательством.

В 45 лет значительно меняется гормональный фон женщины, что может быть причиной снижения либидо и ростом фибромиом. Необходимо сдать ряд анализов, проанализировать гормональный  фон и темпы роста фибромиомы матки. Существует ряд препаратов, которые могут улучшить качество вашей жизни и избежать оперативного лечения. Для выбора тактики лечения необходим индивидуальный подход.