Як уберегти чоловіче здоров’я на довгі роки?

Давай поговоримо про секс

Якщо ви не хочете, щоб ваші стсоунки розбилися об проблеми з чоловічим лібідо, варто подбати про стан здоров’я!

Команда проекту «Давай поговоримо про СЕКС» зібрала найкращі та ефективні способи, які допоможуть зберегти чоловіче здоров’я на висоті.

Ходіння босоніж

Це не дивно. Адже на стопах проходить безліч нервових закінчень, що впливають на центри збудження в головному мозку.

Стимуляція яєчок

Такий масаж покращує кровопостачання статевого органу, а отже і позитивно позначається на ерекції.

Читайте також: Які кризи шлюбу можуть знищити інтимну близькість?

Сонячні процедури

Під впливом ультрафіолету виробляється вітамін D, який бере участь у виробленні тестостерону, який відповідає за чоловіче здоров’я.

Збалансоване харчування

В основі раціону має перебувати достатня кількість вітамінів A, C, B. Вони посилюють передачу нервових імпульсів і таким чином впливають на збудження.

У яких продуктах міститися ці вітаміни, і в якій кількості їх вживати, щоб чоловіче здоров’я було на висоті? Шукайте відповіді в ВІДЕО:

ВІТАННЯ!
Будь ласка, допоможіть нам покращити сайт -
поставте 3 чесних галочки:

1. Я готовий щомісяця платити за доступ до сайту без реклами:

2.

3. Мені

Будь-ласка, заповніть всі поля