PCEtLVN0aWNreSBMZWZ0LS0+DQoNCjxzdHlsZSA+DQouZXhhbXBsZV9yZXNwb25zaXZlXzQgeyB3aWR0aDogMTYwcHg7IGhlaWdodDogNjAwcHg7IHBvc2l0aW9uOmZpeGVkOyBsZWZ0OjA7IH0NCkBtZWRpYShtaW4td2lkdGg6IDEzNDBweCkgeyAuZXhhbXBsZV9yZXNwb25zaXZlXzQgeyB3aWR0aDogMTYwcHg7IGhlaWdodDogNjAwcHg7ICBwb3NpdGlvbjpmaXhlZDsgbGVmdDowO319DQpAbWVkaWEobWluLXdpZHRoOiAxNTAwcHgpIHsgLmV4YW1wbGVfcmVzcG9uc2l2ZV80IHsgd2lkdGg6IDI0MHB4OyBoZWlnaHQ6IDYwMHB4OyAgcG9zaXRpb246Zml4ZWQ7IGxlZnQ6MDt9fQ0KQG1lZGlhKG1pbi13aWR0aDogMTYyMHB4KSB7IC5leGFtcGxlX3Jlc3BvbnNpdmVfNCB7IHdpZHRoOiAzMDBweDsgaGVpZ2h0OiA2MDBweDsgIHBvc2l0aW9uOmZpeGVkOyBsZWZ0OjA7fX0NCjwvc3R5bGU+DQoNCjxzY3JpcHQgYXN5bmMgc3JjPSIvL3BhZ2VhZDIuZ29vZ2xlc3luZGljYXRpb24uY29tL3BhZ2VhZC9qcy9hZHNieWdvb2dsZS5qcyI+PC9zY3JpcHQ+DQo8IS0tIGV4YW1wbGVfcmVzcG9uc2l2ZV8zIC0tPg0KDQo8aW5zIGNsYXNzPSJhZHNieWdvb2dsZSBleGFtcGxlX3Jlc3BvbnNpdmVfNCINCiAgICAgc3R5bGU9ImRpc3BsYXk6aW5saW5lLWJsb2NrIg0KICAgICBkYXRhLWFkLWNsaWVudD0iY2EtcHViLTIwNzA4OTAyNTYzMzc3NjUiDQogICAgIGRhdGEtYWQtc2xvdD0iMzkxODM2OTIwMyI+PC9pbnM+DQo8c2NyaXB0Pg0KKGFkc2J5Z29vZ2xlID0gd2luZG93LmFkc2J5Z29vZ2xlfHwgW10pLnB1c2goe30pOw0KPC9zY3JpcHQ+PCEtLVN0aWNreSBSaWdodC0tPg0KDQoNCjxzdHlsZSA+DQouZXhhbXBsZV9yZXNwb25zaXZlXzIgeyB3aWR0aDogMTYwcHg7IGhlaWdodDogNjAwcHg7IHBvc2l0aW9uOmZpeGVkOyByaWdodDowOyB9DQpAbWVkaWEobWluLXdpZHRoOiAxMzQwcHgpIHsgLmV4YW1wbGVfcmVzcG9uc2l2ZV8yIHsgd2lkdGg6IDE2MHB4OyBoZWlnaHQ6IDYwMHB4OyAgcG9zaXRpb246Zml4ZWQ7IHJpZ2h0OjA7fX0NCkBtZWRpYShtaW4td2lkdGg6IDE1MDBweCkgeyAuZXhhbXBsZV9yZXNwb25zaXZlXzIgeyB3aWR0aDogMjQwcHg7IGhlaWdodDogNjAwcHg7ICBwb3NpdGlvbjpmaXhlZDsgcmlnaHQ6MDt9fQ0KQG1lZGlhKG1pbi13aWR0aDogMTYyMHB4KSB7IC5leGFtcGxlX3Jlc3BvbnNpdmVfMiB7IHdpZHRoOiAzMDBweDsgaGVpZ2h0OiA2MDBweDsgIHBvc2l0aW9uOmZpeGVkOyByaWdodDowO319DQo8L3N0eWxlPg0KPHNjcmlwdCBhc3luYyBzcmM9Ii8vcGFnZWFkMi5nb29nbGVzeW5kaWNhdGlvbi5jb20vcGFnZWFkL2pzL2Fkc2J5Z29vZ2xlLmpzIj48L3NjcmlwdD4NCjwhLS0gZXhhbXBsZV9yZXNwb25zaXZlXzIgLS0+DQo8aW5zIGNsYXNzPSJhZHNieWdvb2dsZSBleGFtcGxlX3Jlc3BvbnNpdmVfMiINCiAgICAgc3R5bGU9ImRpc3BsYXk6aW5saW5lLWJsb2NrIg0KICAgICBkYXRhLWFkLWNsaWVudD0iY2EtcHViLTIwNzA4OTAyNTYzMzc3NjUiDQogICAgIGRhdGEtYWQtc2xvdD0iMzM0MDc0OTY4MyI+PC9pbnM+DQo8c2NyaXB0Pg0KKGFkc2J5Z29vZ2xlID0gd2luZG93LmFkc2J5Z29vZ2xlfHwgW10pLnB1c2goe30pOw0KPC9zY3JpcHQ+
10 причин заняться сексом, даже если не хочется | Давай поговоримо про секс
PHNjcmlwdCBkYXRhLW91dHN0cmVhbS1pZD0iMTI0OSINCmRhdGEtb3V0c3RyZWFtLWZvcm1hdD0iZnVsbHNjcmVlbiIgZGF0YS1vdXRzdHJlYW0tc2l0ZV9pZD0iU1RCX0Z1bGxzY3JlZW4iIGRhdGEtb3V0c3RyZWFtLWNvbnRlbnRfaWQ9InNleC5zdGIudWEiIHNyYz0iLy9wbGF5ZXIudmVydGFtZWRpYS5jb20vb3V0c3RyZWFtLXVuaXQvMi4wMS9vdXRzdHJlYW0tdW5pdC5taW4uanMiPjwvc2NyaXB0Pg==

10 причин зайнятися сексом, навіть якщо не хочеться

Давай поговоримо про секс

Давно відомо, що секс не тільки приємний, а й корисний. Тому, відмовляючи собі в цьому задоволенні, ми позбавляємо себе маси приємних бонусів і переваг, які дарує нам регулярне інтимне життя.

Секс допомагає позбутися стресу та депресії

Вся справа в окситоцині. Під час оргазму організм виробляє цей гормон. В результаті це допомагає не деякий час забути про існуючі проблеми, такі, як стрес на роботі, неоплачений кредит, і сварка з найкращим другом. Кажуть, що секс ефективніше таблетки валіуму в 10 разів! Крім того, завдяки ендорфіну і серотоніну секс викликає почуття ейфорії, а це – відмінний засіб від депресії!

Секс – прекрасне знеболююче

Той же окситоцин, в парі з ендорфіном, мають прекрасний знеболюючий ефект. Крім того, естроген допоможе пом’якшити біль при ПМС.

Читайте також: 18 + Як дізнатися характер жінки по формі її грудей

Секс покращує нюх і допомагає від нежиті

І знову спарва в гормонах. Тільки цього разу про пролактин. Цей гормон змушує стволові клітини мозку виробляти більше нейронів у тій області, що відповідає за сприйняття запахів. Також секс відмінний антигістамінний засіб!

Секс допомагає тримати себе у формі

Якісний і пристрасний секс спалює стільки калорій, скільки 15-хвилинний біг на біговій доріжці. Ось тільки секс – це набагато приємніше, чи не так? Приємний бонус те, що під час сексу працюють м’язи преса і сідниць, а адже саме вони є найбільш проблемними зонами.

Читайте також: ТОП-4 найбільш небезпечних методів збільшення пеніса

Секс зміцнює імунну систему

Займаючись любов’ю разів на тиждень ви підвищуєте рівень вироблення імуноглобуліну на 30%

Секс зміцнює м’язи тазового дна

А завдяки цій якості ви забудете про такі проблеми, як геморой і простатит.

Секс корисний для серця

Гормон естроген має чудову здатність зміцнювати серцевий м’яз.

Секс є профілактикою хвороби Альцгеймера

Це досягається завдяки дії естрогену

Секс зберігає молодість

Статевий акт знижує рівень гормону стресу – кортизолу. І тому уповільнює процес старіння.

Секс – профілактика раку простати

Деякі сексологи вважають, що є зв’язок між нерегулярністю інтимного життя і ризиком розвитку раку простати. Навіщо ризикувати?